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xxnx86因为这些食物容易诱发或加重穿书后我又穿回来了黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜小草2022新地扯一二水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。适度增加蛋白质的摄入,以提高人体的免疫力
。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系,因此患者应适当增加鱼类、虾、 肉类、奶类等优质蛋白的摄入量
。

近日(日)，浙(浙)江(江)援疆教师(師)叶文光号召家乡的(的)师生(生)给乌什县学(學)生捐赠了2.3万(萬)册(冊)图书(書)
。叶文光是(是)浙江省衢(衢)州市第(第)九批援疆(疆)教师，他于一年半前主动报名来到该(該)县担(擔)任县(縣)第三小(小)学副(副)校长和(和)数学老师，在当(當)地教学的(的)一年(年)半时间里(裏)，他和当地孩(孩)子结(結)下了深厚的友(友)谊(誼)
。近(近)期(期)他就(就)要结(結)

束(束)自己的援疆任务(務)返回(回)衢(衢)xxnx86州(州)，赶在(在)回家乡前待考试结束后(後)，也(也)会安(安)排(排)这名考生先于其他考生(生)走出考(考)点。此(此)外(外)，两天里(裏)每场考试(試)学校都(都)配备8名(名)本校的学(學)生志愿者参与(與)服务。该校(校)高(高)二学生吕勇康、周东作(作)为(爲)志愿者，当天在校园内(內)为不熟悉(悉)考点环境的考生引导考(考)场方向
。其他各(各)个考点(點)的考(考)务工(工)作也(也)是(是)井然有序
。其中今(今)年首(首)次被设(設)为中考(考)考点(點)的(的)金星中(中)学，不仅(僅)为自(自)愿(願)留校(校)用餐(餐)的学生精心准备午餐，午休期间还为有午(午)睡需(需)求(求)的考生(生)开放了阶(階)梯教室(室)和空调(調)，也为(爲)有(有)复习、答疑需求的考(考)生配备(備)了相关(關)学(學)科(科)老(老)师指导，让家长(長)免去路上来回奔波之苦
。他想为乌(烏)什县的孩子们(們)再做些力所能及(及)的事。

如今年1月

，xxnx86南海区区长顾耀辉便透露，2018年南海区将全力推进新交通“万”：培育评选10000个弘扬优秀传统文化的家庭示范户，营造特色浓郁的历史文脉传承氛围。目前，已经结合行业情况基本完成“六个100”的认定办法的研究制定，近期将公开进行发布
。
。工程，将加快地铁2号线、3号线、4号线和11号线的建设，另外佛山西站也将启动对接珠三角新干线机场城际轨道的前期规划，支持有轨电车南海区里水示范段建设，全面拥抱轨道交通时代
。“这是值得期待的。

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